4、少穿紧身裤
少穿紧身或贴身的裤子,如牛仔裤等亦要避免穿着,紧身尼龙内裤应选择棉质内裤。
5、平日不用卫生护垫
有一些女性朋友担忧白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫这种做法是不可取的。不是月经期尽可能不要用卫生护垫,应天天晚上用清水洗净外阴更换内裤。
此外也不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境以至于发生阴道炎。
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