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每天床上几分钟,让乳房轻松从A到C

发布时间:2017-04-07 18:01:37

女性为了提升个人女性魅力而常常苦恼于自己的美胸,除了依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。那么今天小编给大家推荐一些最实用的床上丰胸小方法,每晚睡前在床上动6分钟,美胸罩杯轻松从A升到C,让老公一手无法掌控。

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一、床上蛙泳

睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。

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二、睡前按摩

每天花15分钟按摩胸部,便可令胸部线条更完美,而且动作简单方便。

1、洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸 霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内。

2、用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。

3、双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。

4、双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。

5、使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

标签: 几分钟 乳房

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